Pijn Loslaten

Je hebt graag de regie over je eigen leven
Vaak ben je blij als je weet waar je aan toe bent
Wellicht is het je een keer overkomen
Raak je de controle tijdelijk kwijt en
Word je in beslag genomen door gevoelens die jou als het ware bevangen
Weemoed, verdriet, pijn misschien wel een verliefdheid
Het kan van alles zijn wat op jouw levenspad komt

Dat kan een heftige gewaarwording zijn
Het heeft tijd nodig om een plek te krijgen
Om weer in je gewone doen te komen
Maar wat als deze emoties voor lange tijd
Jouw leven grotendeels blijven bepalen?
Er is geen aan of uit knop voor wat je voelt en wat je hierbij beleeft
Het verstand kan wel willen dat je verder gaat, maar je gevoel vertelt wat anders

Je realiseert je dat jouw gemoed de stemming van het dagelijks leven
Enorm beïnvloed en je humeur effect heeft op anderen
Optimisme is ver te zoeken en je mist je oude zijn
Dan komt er het moment waarop het beter voor je is
Te gaan loslaten en de draad weer op te pakken in jouw leven
Je diepste emoties te accepteren
Ze mogen er zijn maar je moet verder

Loslaten is in het algemeen makkelijker gezegd dan gedaan
Alles is ook vanuit meerdere kanten te bezien
Je weet dat je door iemand niet aardig behandeld bent
Of je beseft dat je kinderen volwassen worden
Het doet je verdriet dat er een intensieve periode wordt afgesloten
Je werd verliefd, had te maken met verdriet en innerlijke pijn
Blijf je daarin hangen of ga je verder…

Alles in je zegt dat je los moet gaan laten
Je wilt weer lachen, zingen, dansen en vrolijk zijn
De positiviteit omarmen en je dankbaar voelen
Voor datgene wat het leven jou biedt en je zegeningen tellen
De nadruk leggen op mensen die naast je staan en jou in liefde omarmen
Je accepteren zoals je bent en hoe je bent
Als je dit realiseert kan je volmondig zeggen: het is tijd om los te laten…

B Engeltje