Zelfbesef

Je kunt jouw huidige toestand
Licht depressief noemen
Wat jij de laatste jaren door het leven ruimschoots
Gepresenteerd kreeg en waar jij doorheen moest
Was veel, menigeen was tussentijds allang afgehaakt
De laatste weken zak je continu door jouw rug
Zingen doe je niet meer, lacht amper en
Bent lichtgeraakt en trekt je terug
Je beseft dat jouw last letterlijk (te) zwaar is geweest

Je hoort geen vogels zingen, de vlinders fladderen niet meer
Toch is de innerlijke rust ver te zoeken
Op je hypermomenten doe je teveel en daarvoor
Moet je de dagen erna ruimschoots boeten
Ach, en rust, wanneer heb je eigenlijk écht rust
Afgezien dat iedereen denkt dat jij zo sterk bent
Alles wordt toch wel bij je geventileerd en alle frustraties
Worden niettemin ongevraagd bij jou neergelegd
Terwijl eigenlijk iedereen verantwoordelijk is voor zichzelf

Jarenlang heb je alles en eenieder gedragen
Voor iedereen heb je gezorgd, maar je vergat daarbij jezelf
Je realiseert je dat het zo niet langer meer gaat
Als een tijdelijke sabbatical mogelijk zou zijn
Dan zou je daarvoor gaan
De keuze een stap opzij te zetten, is geen logische optie
Je hebt nagedacht, je gaat nog meer loslaten en met dit
Inzicht ga je jezelf verder ontplooien
Zodra jouw energie dat toelaat

Er zijn veranderingen gaande
Innerlijk, je twijfelt over de verdere invulling van jouw leven
Jouw emoties hebben je Zijn aan het wankelen gebracht
Je wilt onvoorwaardelijk liefhebben maar
Anderen zijn zo zwaar op de hand en vaak negatief
Dat het je nauwelijks lukt zelf opgewekt te blijven
Omgaan hiermee is niet jouw sterkste punt
Al maanden lijkt het of jouw trilling verlaagd is
Het heeft effect op jouw positiviteit

Vanuit zelfbehoud weet je dat je grenzen aan moet geven
Vanuit zelfgroei heb je behoefte aan verdieping en persoonlijke groei
Vanuit zelfreflectie ervaar je jouw aandeel in het geheel
Vanuit zelfbesef is het duidelijk dat je de sleutel tot geluk eigen hand hebt
Vanuit zelfacceptatie accepteer je jezelf en je huidige Zijn
Vanuit zelfbezinning bezie je kritisch jouw onhebbelijkheden 
Doch, alles bij elkaar genomen kan je vanuit zelfliefde mild zijn naar jezelf

B Engeltje