Innerlijk dualisme

Ik ben moe, op en uitgeput
Alle strijd die ik heb gevoerd
De inzet die het koste om met mijn
Voltallig auti gezin op de rit te blijven
De hoeveelheid energie die dit van me verlangde
Het continu over mijn eigen grenzen
Te moeten functioneren
Het dragen van de enorme gezinslast
Die grotendeels op mijn schouders rustte
Nu het rustiger wordt en minder van me verlangd wordt
Legt me dit alles thans compleet lam
Zeg maar gerust, ik ben uitgeteld

Dit maakt me onrustig
Inwendig voer ik een dualistische strijd
Ik ben altijd druk en wil zo veel
Maar verlang anderzijds zo naar kalmte
En innerlijke harmonie
Niettemin kom ik niet tot rust
Met mijn hypersensitiviteit
Komt alles ook nog eens snoeihard binnen
Dit zorgt dat ik meer en compleet overprikkeld ben
Dan dat ik gemoedsrust kan vinden

Mijn balans is bovendien ver te zoeken
Tussen inspanning en ontspanning
Mijn grenzen zijn niet afgebakend
Vaak voel ik deze zelf nog niet eens
In de enorme ruimte hier tussenin
Waarin ik mijn weg zoek
Tussen rust en hypermomenten
Moet ik steeds vaker constateren
Dat mijn energie weg loopt
Dit gaat ten koste van mijn welbevinden en positiviteit

Ik ben zoekende naar een manier
Die mijn hoofd en lijf rust kunnen geven
Die eeuwige stem in mijn hoofd
Zegt klagen is voor doetjes
Zitten is niet goed voor je en achteroverleunen helemaal niet
Je moet door, zie je drive lopende te houden
Die zou ik zo graag niet meer willen horen
Je weet immers dat zodra je gaat zitten dan ga je voelen
Ondanks dat dat kanaal wijd opstaat
Blijf je moeite houden met aangeven
Wat jij werkelijk nodig hebt, wat jij wilt

Je bewust zijn van iets is al een enorme stap en
Sprong voorwaarts in het proces van zelfreflectie
Met besef alleen kom je er niet
De essentie is goed bij jezelf gaan voelen
Wat heb jij nodig om overeind te blijven
Om niet te verzanden in een algeheel gevoel
Van lamlendigheid en depressiviteit
Iets wat jarenlang opgebouwd is
Wat een manier van overleven is geworden
Om daar weer van te kunnen ontkoppelen
Heeft tijd nodig zodat je weer tot jezelf kan komen
Dat jij kan aangeven…

Wat jij als mens nodig hebt

B Engeltje